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養(yǎng)生，就是通過各種方法頤養(yǎng)生命，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的方式。而飲食則是其中重要的一環(huán)。進(jìn)入21世紀(jì)之后，國家的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，居民的經(jīng)濟(jì)水平也越來越高，人們生活的水平也···...
時間：2023-08-12 瀏覽量：36
明代李時珍所著的《本草綱目》卷一中寫道：“五臟更相平也，一臟不平，所勝平之。故云：安谷則昌，絕谷則亡。”這句話意思是吃得下飯，身體才棒。五谷糧食才是健康的食物，所以人的飲食應(yīng)該以五···...
時間：2023-08-05 瀏覽量：25
一日之計(jì)在于晨，早晨的重要性不言而喻。特別是一頓美味豐盛的早餐，能提供上午的能量和營養(yǎng)，是你一天美好生活的開始。但是對于許多上班族而言，每天寧愿多睡半小時，也不愿早起做份營養(yǎng)的早餐···...
時間：2023-07-29 瀏覽量：23
隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，代餐方便食品因其方便快捷而受到消費(fèi)者青睞。但這類產(chǎn)品基本以“芝麻糊”等糊粉類沖調(diào)食品占據(jù)市場，產(chǎn)品的種類少；并且由于過度地追求口感，產(chǎn)品多以精米···...
時間：2023-07-22 瀏覽量：31
我們大中華作為一吃貨帝國，美食琳瑯滿目，數(shù)不勝數(shù)。然而很多人體質(zhì)卻不允許大吃特吃，而且大多數(shù)人都有著各種亞健康問題，該如何調(diào)理呢？全球醫(yī)學(xué)界都在廣為推行預(yù)防及自然療法，避免人們在病···...
時間：2023-07-15 瀏覽量：23
英國《每日郵報(bào)》曾刊登一篇文章,名為《為什么粥是超級食物》，強(qiáng)調(diào)喝雜糧粥有助降低血脂,減少心臟病風(fēng)險。國人上千年的食粥歷史證明，喝粥有利于養(yǎng)生防病。 4000年前，我們的先人們開始食用粥，···...
時間：2023-07-09 瀏覽量：38
現(xiàn)在越來越多的人開始走向養(yǎng)生之路，對于高含糖量、高熱量等食品的偏好度持續(xù)走低，在“吃”上開始注重低糖、低脂肪、低熱量、零添加、全谷物等指標(biāo)，在追求健康的同時也希望通過食物來提升自己···...
時間：2023-06-30 瀏覽量：39
又是一年端午節(jié)，在縷縷粽香間清晰開來。聽到那沿街叫賣悠悠的嗓音，尋著那粽子的糯米清香，有些恣意的彌散在樓群四周的時候，兒時端午的記憶便星星點(diǎn)點(diǎn)，乘著節(jié)日濃郁艾風(fēng)漸漸溢滿了腦海……玲···...
時間：2023-06-22 瀏覽量：31全國咨詢熱線
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